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Carnet d'entraînement et petites astuces : les Baskets Roses

Le sport et moi

L’entrainement c’est mon quotidien, mon rituel, mon astuce bien être et la garantie de pouvoir manger ce dont j’ai envie :p. Nan, sans rire, j’ai besoin de mes heures de sport hebdomadaires pour me sentir bien avec les miens et moi même.

Me fixer de nouveau défi est un moteur qui me permet de ne pas rester  sur mes acquis et de me bouger les fesses ! Je vous emmène partager des petits bout d’entraînement avec moi !